Découvrez le tir à l'arc

Comme vous le savez, le tir à l'arc est un sport que j'affectionne tout particulièrement.

Voici plusieurs bonnes raisons de pratiquer le tir à l'arc

C'est un sport de plein air et de salle, il peut être pratiqué toute l'année en ville ou à la campagne, en loisir comme en compétition.

Bon pour le corps

Bénéfique pour la santé, le tir à l'arc concourt à l'amélioration de la coordination des mouvements et de l'équilibre, à l'amélioration de ses repères dans l'espace, à un exercice musculaire harmonieux, à l'amélioration du système cardiovasculaire et à la réadaptation à l'effort.

Bon pour l'esprit

La pratique du tir à l'arc a un effet anti-stress. Elle permet de canaliser son énergie et d'améliorer sa concentration. Dans le cadre d'une pratique en compétition, elle requiert maîtrise de soi et une bonne capacité à gérer ses émotions.

Bon pour tous

Le tir à l'arc est un sport adapté à tous les âges et à toutes les morphologies. Pour chaque archer, le choix de l'arc se fait en fonction de sa taille et de ses capacités physiques. La distance de tir augmente en respectant les étapes de la progression de chacun.

Généralement, les clubs accueillent les plus jeunes en catégorie poussins à partir de 9 ou 10 ans, mais dès 6 ans aux Francs-Archers de Nice

Si je vous ai convaincu, venez nous retrouver au stand des Francs-Archers lors de la manifestation Nice fête sa rentrée les 8 et 9 septembre prochain !

A bientôt !